Je suis Amanda
"J’aide les femmes qui se sont oubliées à se retrouver, à reprendre leur juste place et à redevenir la priorité de leur propre vie."
Kinésithérapeute de profession spécialisée dans la gestion du stress avec une approche psycho-corporelle, j'ai accompagné de nombreuses femmes à se remettre d'un contexte de burnout.
Professeure de yoga, formée au yogathérapeutique et bien d'autres outils de développement personnel.
Aujourd'hui je prends pour mission d'accompagner particulièrement les femmes dans leur quête de retour à soi.
Comment puis-je vous aider?
Un suivi hebdomadaire au fil des saisons. En suivant le cycle annuel de "Yoga écoute et soin de soi au rythme des saisons" à Neupré, Flémalle et bientôt Saint-Nicolas. Ce sont des engagements annuels de septembre à juin et les inscriptions pour septembre ouvrent bientôt.
Ralentir à chaque début de saison pour se recentrer profondément sur soi avec la mini retraite d'une demi-journée dans la yourte à Neupré.
Un coup de boost 100% personnalisé pour un retour à soi imminent Reconnexion Boost en 3 séances à réaliser en 1mois (en présentiel à Seraing ou en visio)
Une véritable transformation intérieure en 12semaines avec le programme VIVRE pour celles qui veulent aller au bout du processus de reconnexion à soi
Un soutien apaisant et facile pour se recentrer sur soi avec le programme de méditation et journaling sur les accords Toltèques
Des déclics avec des ateliers ponctuels à thème de développement personnel en ligne ou en présentiel
Du bien-être et de la douceur avec des retraites "Digital detox et mise au vert" de quelques jours (à venir...)
Témoignages
De quelques élèves qui suivent les cours de yoga en présentiel
Ce cycle m'a fait un bien fou!
En plus, j'ai appris plein de choses intéressantes, j'ai l'impression de mieux comprendre mon fonctionnement, l'origine de mes blocages et je sens que j'avance dans la bonne direction.
Cettina B.
C'est la première fois que j'intègre autant une séance de yoga et ça me permet d'aller en profondeur à l'intérieur de moi. Moi qui suis habituée au développement personnel, ces séances ont fait bouger beaucoup de choses en moi.
Aurélie R.
Je sens vraiment une évolution dans mon rapport à moi au fur et à mesure des séances et des cycles entre eux qui sont toujours dans une continuité logique, et qui arrivent toujours comme des synchronicités.
C'est du lourd!
Catherine B.
Le podcast
Je suis aussi l'hôte du podcast "Prends Ce Qui Te Parle".
Disponible sur absolument toutes les plateformes d'écoute.
Les thèmes abordent le retour à soi sous toutes ses coutures, avec parfois des invitées spéciales afin de faire découvrir d'autres approchent qui font du bien.
"C'est comme recevoir un mémo vocal d'une amie sincère qui nous veut du bien et nous motive à prendre soin de soi."
La newsletter
C'est THE place To Be pour recevoir:
🤍 De la motivation à prendre soin de soi
🤍 De l'inspiration pour ton développement personnel
🤍Toutes les news en exclusivité
🤍 Des avantages abonnées 🎉
Télécharge ton cadeau
Ta to-do list pour te remettre au centre de ta vie : 50 actions concrètes pour arrêter de t’oublier et reprendre ta place.
