Mes services
Cours collectifs hebdomadaires
Yoga écoute et soin de soi au rythme des saisons
L'engagement des cours collectifs se fait pour toute l'année scolaire de septembre à juin. Il s'agit d'un yoga introspectif axé sur l'écoute et le soin de soi au rythme des saisons.
Les lundis à Neupré dans la yourte
Groupe A de 16h à 17h15
Groupe B de 18h à 19h15
15' en + pour journaling et partage
Les mercredis à Flémalle salle "Amon nos Autes"
Groupe C de 17H45 à 18h45
Groupe D de 19h à 20h (COMPLET)
Cours d'une heure sans journaling
NOUVEAU les vendredis à Saint-Nicolas "Salle Tout Coquelicot"
Groupe E de 18h à 19h15
15minutes en + pour journaling et partage
Reconnexion Boost
Un coup de boost 100% personnalisé à réaliser en 3séances avec suivi entre chaque.
Pour un retour à soi qui démarre de l'intérieur et perdure dans le temps.
Réservé aux dames.
A Seraing ou en ligne.
Mini retraite de saison
Une fois par saison, offrez-vous une demi-journée complète pour vous recentrer sur vous.
Dans une yourte merveilleuse et sécurisante pour ralentir et s'offrir un temps d'écoute de soi au rythme des saisons.
Au programme : yoga, méditation, journaling, danse libre, tisane en pleine conscience...
Prochaine date : le 27 septembre 2024 de 14h à 18h
Thème : Equinoxe d'automne - Le lâcher-prise
Gratitude Places limitées
Méditation et journaling pour intégrer les accords Toltèques
A emporter partout avec toi, dans le train, en vacances,... Dégaine tes écouteurs et ton stylo et laisse-toi guider dans ce programme 100% audio.
Programme "Vivre"
Le programme transformationnel qui t'accompagne à te reconnecter profondément à toi en 12semaines
Tu es arrivée à un stade de ta vie où tu as envie de te recentrer vraiment sur toi. Tu te rends compte que tu aimerais mieux te connaitre, te retrouver, reprendre ton pouvoir intérieur et reussir à te prioriser sans dévenir égoiste et sans culpabiliser.
Les portes de la prochaine cohorte ouvriront fin septembre, inscris-toi sur la liste d'attente pour recevoir les infos en exclusivité
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