Mes services
Programme "Vivre"
Le programme transformationnel qui t'accompagne à te reconstruire en 12semaines
Tu es arrivée à un stade de ta vie où tu as envie de te recentrer vraiment sur toi. Tu te rends compte que tu aimerais mieux te connaitre, te retrouver, reprendre ton pouvoir intérieur et reussir à te prioriser sans dévenir égoiste et sans culpabiliser.
Les portes de la prochaine cohorte ouvriront fin septembre, inscris-toi sur la liste d'attente pour recevoir les infos en exclusivité
Méditation et journaling pour intégrer les accords Toltèques
A emporter partout avec toi, dans le train, en vacances,... Dégaine tes écouteurs et ton stylo et laisse-toi guider dans ce programme 100% audio.
Reconnexion Boost
Un coup de boost 100% personnalisé à réaliser en 3séances.
Pour un retour à soi qui démarre de l'intérieur et perdure dans le temps.
Réservé aux dames.
A Seraing ou en ligne.
Mini retraite de saison
Une fois par saison, offrez-vous une demi-journée complète pour vous recentrer sur vous.
Dans une yourte merveilleuse et sécurisante pour ralentir et s'offrir un temps d'écoute de soi au rythme des saisons.
Au programme : yoga, méditation, journaling, danse libre, tisane en pleine conscience...
Prochaine date : le 22 juin 2024 de 14h à 18h
Thème : Solstice d'été - Le pouvoir de la Gratitude Places limitées
Cours collectifs hebdomadaires
Yoga écoute et soin de soi au rythme des saisons
L'engagement des cours collectifs se fait pour toute l'année scolaire de septembre à juin.
L'année en cours est donc complète. Suivez-moi sur Facebook pour être informé.es des éventuelles places disponibles pour l'année 2025-2026.
Les cours sont mixtes. Il s'agit d'un yoga accessible à tous dont l'objectif est l'écoute et le soin de soi au rythme des saisons.
Les lundis à Neupré dans la yourte
Groupe A de 16h à 17h15
Groupe B de 18h à 19h15
Les mercredis à Flémalle salle "Amon nos Autes"
Groupe C de 17H45 à 18h45
Groupe D de 19h à 20h
Cours d'une heure sans journaling
NOUVEAU les vendredis à Saint-Nicolas "Salle Tout Coquelicot"
Groupe E de 18h à 19h15
15minutes en plus pour journaling, cercle de paroles, tisane
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